Des photographies en couleurs et 300 schémas couvrent toutes les techniques importantes étape par étape.
L'époque des soins et la façon de les prodiguer sont expliqués avec clarté et simplicité.
This work combines design for topiary with technical instruction, and contains a number of ideas and advice on how to grow, prune and train plants to make stylish garden features. It shows how to: sculpt topiary shapes; create patterns for knots and parterres; and train fruit trees and climbers.
David Joyce makes his choice of the best flowers - beautiful, distinctive and easy to cultivate - for the garden and for arrangements. Over 1000 plants are described together with growing instructions and advice on how to make original and striking displays in the garden and the house throughout the year.
Le netsuke manju est une pièce du vêtement japonais, arrondie et plate, qui sert à retenir les bourses ou objets suspendus à la ceinture. Traditionnellement en ivoire, elle est considérée comme le support de l'art japonais naissant et présente des scènes de la vie quotidienne, de contes populaires ou des motifs naturels.
La préparation physique haut niveau présente les contributions de leaders mondiaux en matière d'entraînement, de programmation et de rééducation de performance athlétique. En plus de favoriser la vitesse, l'agilité, les capacités de saut et d'atterrissage ainsi que le conditionnement anaérobie et aérobie des athlètes, vous trouverez six nouveaux chapitres sur la programmation en saison et hors saison, l'apprentissage et le signalement, et l'impact positif sur un environnement de formation.
Cet ouvrage vous aidera à atteindre trois objectifs essentiels pour vos athlètes :
- Établir et développer la résilience - Cultiver les capacités athlétiques - Améliorer et pérenniser les performances La préparation physique haut niveau est une ressource essentielle pour ceux qui souhaitent exceller en tant qu'entraîneur de force et de conditionnement physique, entraîneur, rééducateur ou athlète.
