Herbs are quite literally everywhere; it is only our ability to recognise their value that has been lost. Vicky and Kim explore the traditional uses of herbs combined with a modern and scientific understanding of a truly holistic approach so that you can use herbs to treat ailments and improve your general wellbeing. The book contains fascinating information about herbs and with suggestions of what each herb can be used for. Did you know that daisies infused in oil can be used to reduce bruises? That roses can help grieving and anxiety? Or that elderflower cordial can bring down a temperature? There is also an introduction to each of the body's systems (nervous, respiratory etc.) and which herbs are best for treatments. And of course, the book is peppered with vinegars, balms, oils, tinctures, creams, lotions and syrups to create your own little herbal health kit. Vicky and Kim also encourage people to reconnect with their local environment in addition to growing herbs in their gardens or windowsills. An all-encompassing guide for the beginner, The Handmade Apothecary is filled with guidance, useful tips and tried-and-tested recipes that will inspire people to make their own remedies.
La référence de la santé et du bien-être au naturel : tous les traitements pour soigner les maux courants avec les plantes.
Mais aussi des recettes pour les pathologies chroniques : insomnie, problèmes de peaux, anxiété, etc.
Des remèdes pour tout le corps : système digestif, respiratoire, muscles, circulation, hormones, et aussi des recettes adaptées aux enfants.
Une panoplie complète de remèdes : baumes, sirops, infusions, vinaigres, toniques, teintures, décoctions, cataplasmes, etc.
Les plantes qui nous entourent sont capables de soigner bien des maux et constituent une formidable pharmacie naturelle ; si cela était une évidence autrefois, ce savoir-faire s'est perdu au fil des ans et nous ne savons plus reconnaître ni utiliser les plantes. Ce livre renoue avec ce savoir ancestral, tout en intégrant les dernières avancées scientifiques, pour une approche holistique (globale) de la phytothérapie.
Qu'il s'agisse d'apaiser une brûlure, de faire disparaître des courbatures, de réduire l'anxiété, d'améliorer sa digestion ou son sommeil, ou simplement de renforcer son système immunitaire, il existe pour chaque problème des remèdes à base de plantes très efficaces et sans effets secondaires.
Ce livre vous donne toutes les clés pour récolter les plantes dans la nature, les utiliser fraîches ou sèches, connaître leurs propriétés et réaliser vous-même vos préparations pour les avoir toujours à portée de main : Baume anti-contusions à la pâquerette, Infusion contre le rhume à l'achillée millefeuille, Pommade anti-brûlures à l'aloe vera, Glaçons apaisants à la stellaire, Sirop contre la toux au sureau et aux épices de Noël...
Un rêve argentin de Kate Walker.
Un lieu : El Cielo, en Argentine. Un nom : Carlos Ortega. Voilà les seuls indices que Martha possède pour retrouver celui avec lequel elle a, quelques semaines plus tôt, passé une folle nuit d'amour. Une nuit qui a pourtant bouleversé sa vie à tout jamais. Car Martha doit désormais apprendre à Carlos qu'elle attend un enfant de lui...
L'enfant de Dante Fortinari de Catherine George.
« Buonasera, Rose. » Rose retient son souffle. Que fait Dante Fortinari à Florence ? Dante, l'homme dans les bras duquel elle a vécu la plus belle des nuits d'amour... Et voilà qu'il se dresse devant elle, plus séduisant que jamais. Sauf que Rose a désormais un secret : sa petite Bea, sa fille aux grands yeux bleus si semblables à ceux de Dante...
Un été en Ecosse de Kim Lawrence.
En devenant la gouvernante de la petite Jasmine, Anna sait qu'elle prend un risque. Car ce travail la contraint à cohabiter avec Cesare Urquart, qui ne fait rien pour lui dissimuler son hostilité. Alors, Anna compte bien en profiter pour prouver sa valeur. Et tant pis si cela ne plaît pas à cet homme dont les traits si séduisants cachent une insupportable arrogance !
Un album exceptionnel de photos rares et inédites de Bob Marley, pris sur le vif en plein travail ou dans l'intimité, au coeur de la Jamaïque des années 1970. Un superbe voyage en images aux sources du reggae et au plus près de l'icône rasta. Bob Marley n'est pas encore une star quand la jeune photographe Kim Gottlieb-Walker le rencontre en Jamaïque dans les années 1970. Son mari travaillant pour Island Records, elle va accompagner pendant deux ans Bob Marley en studio, sur les routes, mais aussi capter ses moments de détente et d'intimité. Le livre présente une sélection de près de 200 photos de tous les musiciens, artistes et producteurs qui ont lancé le reggae sur la scène internationale aux côtés de Bob Marley, comme Peter Tosh, Bunny Waller, Burning Spear ou Third World. Elles témoignent de moments importants dans la carrière du chanteur : la première apparition de Bob Marley à la télévision américaine, son concert historique avec Stevie Wonder en Jamaïque ou encore sa rencontre backstage avec George Harrison. Elles saisissent aussi avec sincérité et spontanéité des instantanés du quotidien, notamment la superbe série de portraits de Bob Marley dans sa maison, et toute l'ambiance de la Jamaïque de l'époque.
