Olivia Preseau

  • La cuisine de Livionna

    Olivia Preseau

    • Albin michel
    • 14 Octobre 2020

    Faites le plein de menus healthy au quotidien !
    Vous rêvez de cuisiner tous les jours de bons petits plats sains et équilibrés sans pour autant sacrifier votre gourmandise ni passer votre temps derrière les fourneaux ? Ne cherchez plus ! Dans son tout premier livre, Livionna vous apprend à marier les saveurs pour un maximum d'équilibre et de plaisir... en un minimum de temps !
    Grâce à une cinquantaine de recettes inratables, vous impressionnerez vos convives en devenant les pros du velouté de potimarron aux lentilles corail, des lumaconis à la mexicaine, du parmentier de panais au boeuf, des pancakes au citron ou encore des kanelbullar.
    Il y en aura pour tous les goûts : du brunch au dîner en passant par le goûter, des plats végétariens aux plats avec viande ou poisson... les recettes de Livionna sont bonnes pour le corps et pour le moral !
    57 recettes originales ;
    Les informations nutritionnelles de chaque plat ;
    Des conseils et astuces à la fin de chaque recette ;
    Un menu type pour la semaine.

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