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Langue française
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Exercices physiques doux, phases de la Lune et routines santé associées, réflexes à avoir et cures pour préparer les différents
changements de saison, produits naturels à tout faire, jardinage, atouts santé des fruits et légumes de saison, idées de recettes pour savoir
comment les consommer, focus sur les grandes jalons de l'histoire des médecines douces... Mêlant textes courants dans une logique de
picorage et articles plus longs pour approfondir certains sujets, cet almanach très complet offre une profusion de contenus. Retrouvez,
semaine par semaine, les recommandations santé de la période, toutes les informations pour adopter la santé au naturel tout au long de
l'année :
Une double page par semaine de l'année, avec les principaux événements, les produits de saison, un module astro, des proverbes et
citations inspirantes...
Des doubles pages thématiques sur de grands sujets de médecine douce tels que les signes du zodiaque, votre profil d'après
l'énergétique chinoise, la méditation, le reiki, la réflexologie...
Tout au long de l'année, une frise éphéméride permettant de suivre le cycle lunaire, le saint du jour, l'évolution de la durée du jour... -
Je m'initie à la permaculture, spécial balcons et petits jardins
Philippe Chavanne
- LEDUC
- Guide Visuel
- 16 Février 2021
- 9791028519629
Vous aimeriez voir pousser des fruits et légumes sur votre balcon, sur votre terrasse ou dans votre petit jardin, mais vous pensez manquer de place ? Détrompez-vous ! Grâce à la permaculture urbaine, système agricole basé sur la diversité des cultures appliqué à la ville, transformez votre petit espace extérieur en un véritable potager de ville pour toute l'année.
À vos fourches, jardiniers urbains !
- Les grands principes de la permaculture : son histoire, la méthode de base, ses enjeux éthiques et environnementaux.
- Son application aux petits espaces : l'accélération dans la succession des cultures et leur densification, le travail en plusieurs dimensions, etc.
- Des trucs et astuces pour améliorer vos plantations : les associations de plantes à encourager et celles à éviter, le matériel à se procurer, la protection de la biodiversité.
PRÉSERVEZ LA BIODIVERSITÉ GRÂCE À LA PERMACULTURE URBAINE !
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Je fais mes potions, purins et badigeons ; toutes les préparations à base de plantes pour un jardin
Philippe Chavanne
- LEDUC
- C'est Malin Nature
- 10 Mars 2021
- 9791028520182
Le jardin est une telle réserve de biodiversité qu'il serait dommage de l'abîmer avec des substances chimiques ! Prendre soin de votre espace vert de façon écoresponsable, ce n'est pas si compliqué. Avec des préparations à base de plantes, votre jardin sera protégé des attaques de ravageurs ou de certaines maladies, et vous pourrez le fertiliser et le soigner aussi naturellement qu'efficacement.
Dans ce guide :
Les grands types de préparation : décoction, infusion, macération, purin... et les recettes de base pour chaque procédé.
30 fiches d'identité de plantes soignantes avec leurs bénéfices, leurs conditions de culture et plusieurs utilisations possibles.
35 préparations pour soigner vos plantes au naturel : décoction d'ail, infusion de ciboulette, macération de fougère, purin de betterave rouge, etc.
SOIGNEZ LES PLANTES... PAR LES PLANTES !
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Nouv.
Exercices physiques doux, rituels santé au fil des mois, cures pour préparer les changements de saison, jardinage, atouts des fruits et légumes du moment, recettes : retrouvez, jour après jour, toutes les astuces pour une année en bonne santé au naturel :
Une page par jour, avec les principaux événements, les produits de saison, un module astro, des proverbes et citations inspirantes...
Des focus sur de grands sujets des médecines douces, les signes du zodiaque, votre profil d'après l'énergétique chinoise, la méditation, le Reiki, la réflexologie... Tout au long de l'année, une frise éphéméride lunaire.
Auteur de plusieurs ouvrages parus aux Éditions Leduc - dont J'identifie les arbres et Je reconnais les plantes sauvages dans la collection C'est malin - Philippe Chavanne est un fervent défenseur de la « vie au naturel » sous toutes ses facettes. Que ce soit dans sa vie personnelle ou dans le cadre de ses collaborations éditoriales, il met l'accent sur une alimentation-santé, sur des soins efficaces, doux et naturels, sur le pouvoir des plantes et des pierres, sur l'importance des cycles lunaires... ainsi que sur toutes les façons de profiter de la générosité de Dame Nature au quotidien.
Après dix ans de pratique infirmière, Anne Portier s'oriente vers la naturopathie et retourne à l'hôpital pour faire de l'accompagnement en cancérologie et en addictologie. Avec d'autres thérapeutes (ostéopathes, homéopathes, psychologues...), elle est à l'origine du dispensaire de soins naturels en France (Crest, Drôme). Elle a enseigné la naturopathie dans différentes écoles et a publié Soins naturels d'urgence aux éditions Solar et Vivre vieux, vivre mieux aux éditions Terre Vivante.
