Vie quotidienne & Bien-être

  • L'Organiseur familial Mémoniak : toujours LA référence sur le marché de l'organisation familiale.

    L'Organiseur Mémoniak vous propose une double-page par mois avec une grande case chaque jour pour noter toutes les activités des petits et des grands : foot, dentiste, déjeuner de famille ou soirée chez des copains, suivez tous les emplois du temps de la famille en un seul coup d'oeil et partagez les informations importantes !

    Pour l'édition 2021-2022 on retrouve les éléments clés qui font son succès :

    · Une grande double-page par mois sur 16 mois, de septembre 2021 à décembre 2022 · De grandes cases journalières pour noter les rendez-vous et activités de toute la famille · Un bloc de listes de courses et une ardoise effaçable pour que les membres de la famille puissent noter l'info du jour · Des pages d'informations pratiques : emploi du temps des enfants, calendrier des fruits et légumes, etc.
    · 8 aimants ultra-solides pour accrocher son organiseur au frigo · 1 000 autocollants ludiques · Un stylo-feutre aimanté · Une pochette pour ranger listes, coupons, messages et infos utiles En cadeau pour 2022 : un toise illustrée pour mesurer ses enfants !

    Calendrier sur 16 mois, de septembre 2021 à décembre 2022.

  • L'Agenda familial Mémoniak : l'agenda qui simplifie votre vie de famille !
    Pratique, cet agenda permet de s'organiser en famille et donne un aperçu global de tout ce qu'il y a à faire chaque semaine : les rendez-vous de toute la famille, les menus à préparer, les choses à ne pas oublier. Retrouvez cette année encore la liste des menus de la semaine à compléter et la liste de courses détachables à remplir au fur et à mesure, et à emporter avec vous au supermarché.

    Pour l'édition 2021-2022 on retrouve les éléments historiques qui font son succès :
    - Un grande double-page par semaine de septembre 2021 à décembre 2022 avec de grandes cases journalières pour partager toutes les informations et les rendez-vous de la famille.
    - Les menus de la semaine et la liste de courses à détacher chaque semaine - Une planche de jolis blocs-notes autocollants de tailles différentes qui s'adaptent à toutes les utilisations.
    - Plus de 700 autocollants aide-mémoire.

    Une double-page par semaine sur 16 mois : de septembre 2020 à décembre 2021.

    Soyez vous-même solidaire en recyclant vos anciens produits Mémoniaks grâce au partenariat éco-responsable que nous avons développé avec l'association Cèdre. En savoir plus : www.cedre.info

  • Le calendrier indispensable pour s'organiser en famille !

    - 16 mois, de septembre 2021 à décembre 2022.
    - Une double-page pour chaque mois avec de grandes cases à remplir.
    - Des recettes, des conseils, des astuces et des activités à faire en famille.
    - Des emplois du temps à compléter.
    - Les calendriers scolaires 2021 et 2022.
    - Le tableau des anniversaires.
    - Le panier du mois.

    Et en bonus :
    - 1 semainier magnétique avec 64 aimants spécialement dédiés aux enfants pour personnaliser leur semaine.
    - Plus de 600 autocollants.
    - 1 grand bloc de courses.
    - 1 grand bloc des "Petites urgences".
    - 1 crayon gomme pour tout noter.
    - 10 aimants pour fixer le calendrier au réfrigérateur.
    - 2 grands trombones pour maintenir les pages ouvertes.

  • Tout ce qu'il faut savoir pour être un super grand-parent aujourd'hui !

    Très actifs, débordants d'amour, ils voudraient être au top mais ce n'est pas si facile ! Avec humour, l'auteur fait le point sur les attentes des parents aujourd'hui : éducation bienveillante, nouvelles technologies, pédagogies alternatives... Parce que la société et les familles ont profondément changé (familles recomposées, grands-parents actifs etc.), le rôle des grands-parents évolue, pour le plus grand plaisir des petits et des grands !

    Les illustrations de Lavipo, enlevées et résolument optimistes, associées aux interviews de grands-parents et des conseils pratiques de l'auteur vous aideront à vivre en harmonie avec toute la famille.

    Isabelle Prigent-Chesnel est consultante freelance en communication. Diplômée en Lettres Modernes et en communication, Isabelle a toujours aimé écrire. Elle a travaillé pendant une douzaine d'années en tant que salariée en agence à divers postes marketing et communication. En 2009, elle franchit le cap et se lance « en indépendante », et crée à cette occasion un blog où elle partage sa vie de freelance au quotidien. Le guide des super grands-parents sera son premier livre publié.

  • On entend souvent dire : « mais non, je n'ai pas le temps ! » Pourrions-nous envisager de se réapproprier le temps pour ne pas se laisser déborder par des tâches professionnelles et personnelles qui pourraient être ralenties ou organisées différemment ? Ne pourrions-nous pas prioriser certaines activités afin de revenir à l'essentiel ? Dans ce monde hyperactif et où la priorité est donnée à la performance, se laisser du temps pour soi, pour sa famille, pour ses amis, pour la nature, pour des activités qui nous font du bien est une nécessité. Ce calendrier tente de vous y aider tout au long de l'année en vous proposant des idées, des réflexions et des activités autour d'un temps de qualité.
    />
    Calendrier de 56 pages (une page par semaine) de septembre 2021 à août 2022.

  • Votre Agenda familial pocket conserve tous les avantages de l'Agenda familial classique mais en version sac à main. Pratique, cet agenda donne un aperçu global de tout ce qu'il y a à faire chaque semaine : les rendez-vous de toute la famille, et les choses à ne pas oublier. Il dispose aussi de listes de courses et de choses à faire détachables, de pages d'infos utiles et numéros pratiques, d'un élastique pour maintenir tous vos papiers à l'intérieur, d'un emplacement prévu pour glisser son stylo et 2 planches de jolis stickers pour agrémenter votre agenda !

    Vous retrouverez une jolie couverture, colorée et moderne.

    A l'intérieur, retrouvez également :
    - Les anniversaires à souhaiter.
    - Des pages d'idées cadeaux à remplir.
    - L'emploi du temps des enfants.
    - Des pages santé Une double-page par semaine sur 16 mois : de septembre 2021 à décembre 2022.

  • Pour l'édition 2021-2022 on retrouve les éléments clés qui font son succès :
    - Un agenda mensuel sur 16 mois de septembre 2021 à décembre 2022.
    - Le suivi des dépenses par chèque, carte bancaire ou espèces.
    - L'analyse des dépenses pour suivre son budget mois par mois.
    - Le suivi des revenus mensuels.
    - Les prévisions pour les mois suivants.
    - L'épargne et trésorerie.
    - De nombreux conseils pour bien tenir son budget et éviter les mauvaises surprises.

  • Le carnet de cave est l'outil idéal pour constituer et gérer sa cave et comprendre les spécificités de chaque vin afin de les conserver au mieux.
    Le carnet commence d'abord par une partie théorique avec :
    - Une dizaine de pages d'explication destinées à apprendre à créer sa cave parfaite (à la découverte de l'oenologie, façonner sa propre cave à vin, aller plus loin, etc.), que l'on soit un novice ou un grand expert du vin. - Des pages d'inventaires de cave pour dresser précisément le contenu de sa cave.
    Elle est suivie par une partie pratique avec :
    - Des fiches d'identités à compléter pour tous les vins de sa cave : provenance, gestion et conservation A savoir : les fiches d'identité sont séparées par typologie de vins (vins rouges, vins blancs, vin rosés, champagnes et vins pétillants, et spiritueux) pour maximiser l'efficacité de l'organisation de sa cave.
    - 2 pages de stickers pour personnaliser au mieux son carnet !
    L'outil ultra-pratique qu'il manquait pour gérer votre cave !
    Vous ne pourrez plus vous en passer !

  • Les bébés ont des choses à nous dire bien avant de pouvoir parler ! Il est parfois difficile de comprendre les besoins des tout-petits :
    « J'ai faim », « Je suis fatigué... », « Aide-moi », « J'ai peur »...
    Utiliser des signes issus de la langue des signes française (LSF) en les adaptant aux besoins du bébé est de plus en plus répandu dans les crèches et permet aux enfants comme aux parents de communiquer autrement en attendant que la parole se mette en place. L'enfant rassuré, entendu, peut interagir avec le monde qui l'entoure et s'épanouir. Les relations entre enfant et parents (ou professionnels de la petite enfance) sont plus paisibles et les frustrations s'atténuent naturellement.
    />
    Découvrez un outil complet pour se lancer :
    - Des conseils et une synthèse des connaissances sur la communication du bébé par des auteurs spécialistes du langage (orthophoniste et formatrice en LSF) membres de l'association Signe avec toi.
    - Un dictionnaire de 150 signes illustrés, facile à utiliser - Une vidéo à flasher associée à chaque signe pour bien comprendre le mouvement L'association gère un réseau d'animateurs d'ateliers parents-bébés de Communication Enrichie par les Signes sur toute la France. Elle dispose également d'un organisme de formation pour les professionnels.
    Http://www.signeavecmoi.com

  • Grâce à cet agenda ultra-pratique et à sa double-page par semaine, visualisez en un clin d'oeil l'emploi du temps de chaque membre de la famille !
    Notez dans les cases quotidiennes les rendez-vous et activités de chacun et consultez votre agenda où que vous soyez :
    - en le fixant au mur pour l'avoir toujours sous les yeux, - ou en l'emportant partout avec vous !
    A l'intérieur, on retrouve :
    - Une double-page par semaine avec de grandes cases, et des espaces « À faire cette semaine » et « À acheter » - Un agenda spécialement conçu pour les familles nombreuses avec une organisation en colonnes (6 colonnes au total = une colonne par membre de la famille) pour avoir en un coup d'oeil tous les RDV et activités de la famille L'agenda est millésimé sur 12 mois de janvier à décembre 2022.

  • Utilisées au quotidien, souvent comme un réflexe, nos insultes sont pourtant lourdement porteuses de sens. Sexisme, grossophobie, validisme ou LGBTphobie... Préjugés, oppressions et discriminations se dissimulent derrière nos jurons de prédilection. Sur un ton piquant et décomplexé, Alice (@je.suis.une.sorciere) décrypte et se réapproprie une vingtaine de nos insultes les plus courantes et Laetitia (@cestquoicetteinsulte) nous propose des alternatives non oppressives et bien plus savoureuses, à utiliser sans se priver !

  • La version mini et petit prix de notre célèbre organiseur familial Mémoniak !

    Une version ultra-simplifiée, plus ludique et plus économique, mais qui comprendra toujours les mêmes ingrédients :
    - Une version mini plus pratique : 27 x 24 cm - Une double-page par mois sur 16 mois, de septembre 2021 à décembre 2022 - Des cases journalières pour noter les rendez-vous et activités de toute la famille - Un bloc de listes de courses pour ne rien oublier !
    - Un calendrier des fruits et légumes de saison, et un calendrier scolaire pour les enfants !
    - 8 aimants ultra-solides pour accrocher son organiseur sur le frigo !
    - 3 planches de stickers (+ 400 stickers) pour personnaliser au mieux sa vie de famille - Un pochette pour ranger listes, coupons et infos utiles - Un stylo-feutre aimanté Un petit prix attractif de 9,90 € !

  • Mémoniak ; on fait quoi pour le dîner ? spécial recettes végétariennes Nouv.

    Vous avez du mal à trouver des idées de recettes végétariennes originales, diversifiées, faciles et équilibrés ?
    Avec le On fait quoi pour le dîner ? Spécial recettes végétariennes, découvrez combien il est facile de manger frais, sain, varié et végétarien au quotidien ! Chaque jour, laissez-vous guider par cet outil intelligent qui vous propose une idée pour votre dîner, accompagnée de sa recette et sa liste de courses détachable.
    On fait quoi pour le dîner ? Spécial recettes végétariennes, c'est :
    - Une nouveauté dans la collection On fait quoi pour le dîner ?
    - Une double-page par semaine sur 12 mois, de janvier à décembre 2022 - Chaque jour, une idée de plat végétarien pour le dîner avec sa recette et sa liste de courses détachable - Des recettes élaborées pour 2 personnes, simples, équilibrées et de saison, prêtes en 15 minutes maximum Retrouvez aussi de nombreux bonus : comment élaborer un menu végétarien complet, être végétarien à tout âge, gérer au mieux son régime végétarien (le calendrier des fruits & légumes, les variétés de salades, les variétés de légumineuses, les nutriments importants etc.), et bien sûr un index de toutes les recettes de l'année à retrouver à la fin de son ouvrage.
    Une double-page par semaine sur 12 mois, de janvier à décembre 2022.

  • Un livre-chevalet pour faire découvrir à son enfant des séances de relaxation ludiques et faciles à mettre en place !

  • Sur son compte Instagram, Noémie partage sa vision bienveillante, pédagogique et inclusive du féminisme dans un joyeux mélange de mèmes, de réflexions personnelles et de «grands pas féministes» envoyés par sa communauté.
    Dans son premier livre, elle raconte son parcours, ses expériences et ses prises de conscience successives des injonctions rencontrées depuis son enfance. Elle propose à toute personne qui le souhaite de la suivre, pas à pas, sur le chemin d'une déconstruction qui libère et redonne confiance en soi.
    Si vous n'avez plus envie de devoir porter des soutiens-gorges ou du maquillage pour vous sentir bien, si vous vous interrogez sur la répartition de la charge domestique dans votre couple, si vous voulez réfléchir à une éducation égalitaire pour vos enfants ou lutter contre l'injonction à en avoir... Vous trouverez dans ce livre des réponses à vos questions et des pistes de solution concrètes, émises sans jugement ni injonction contradictoire.

  • Mémoniak ; on fait quoi pour le dîner ? batch cooking Nouv.

    On fait quoi pour le dîner ? Batch cooking vous propose de préparer chaque dimanche les ingrédients pour les repas de la semaine. Vous n'aurez plus qu'à finaliser votre repas en quelques minutes le jour J ! Retrouvez aussi la liste de courses correspondante détachable à emporter au supermarché.
    Cet ouvrage a été pensé pour toutes les personnes qui ne veulent pas cuisiner pendant des heures en semaine !
    Le dimanche, retrouvez comment préparer en avance vos recettes de la semaine avec le détail de chaque étape. Les jours de la semaine, découvrez comment finaliser vos repas à la dernière minute pour un maximum d'efficacité et des repas variés, complets et originaux !
    Bonus : des associations de saveurs pour personnaliser vos plats, le calendrier des fruits et légumes, 6 pages de recettes de base et d'idées d'entrées et desserts.
    Une double-page par semaine sur 12 mois, de janvier à décembre 2022

  • Découvrez une approche naturelle de la grossesse, tout en douceur et en bienveillance : des conseils pour l'alimentation, la respiration, le sommeil, les émotions, les soins de la mère et de l'enfant. L'autrice propose ainsi à la future mère un accompagnement complet pour partager un lien unique avec son enfant dans le respect de sa féminité et de la nature : fleurs de Bach, réflexologie plantaire, herboristerie traditionnelle, sophrologie prénatale aromathérapie, massage, chants prénatal et postnatal, portage, allaitement...
    > Des recettes de boissons énergisantes, de tisanes et de soins à faire soi-même (huile de massage, liniment, spray) pour atténuer les petits et grands maux de la grossesse.
    > Des conseils alimentaires et des recettes de plats pour retrouver la forme après la naissance.
    > Des conseils de spécialistes : ostéopathe, sage-femme, doula, haptonome, formatrice rebozo.

empty