Sciences & Techniques
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Constellations : guide pratique des constellations majeures
Mark Westmoquette
- Artemis
- 12 Octobre 2022
- 9782816020489
Nouvelle édition : les fiches des constellations le Toucan, la Croix du Sud, le Centaure et la Carène sont remplacées par Hercule, Andromède, Gémeaux et Serpentaire (plus souvent visibles dans nos latitudes).
20 cartes perforées reproduisant les constellations : au recto le nom et la représentation de la constellation dans le ciel, au verso des indications pour aider la localisation (formes à rechercher, meilleure latitude et période de l'année).
On peut projeter de la lumière sur les cartes pour faire apparaitre la constellation sur le mur, le plafond...
Un livret pour approfondir : l'histoire et la science des constellations, leur place dans la philosophie, les mythes et les légendes.
Un bel objet : coffret comprenant le livret et les cartes, fer à dorer et pantone métallique. -
La naturopathie : prendre soin de sa santé en s'aidant de la nature
Thierry Folliard
- Artemis
- Guide Encyclopedique
- 31 Août 2022
- 9782816018288
La naturopathie consiste en une approche globale de l'organisme permettant de maintenir ou de retrouver une bonne santé par le biais de 10 techniques naturelles : l'alimentation, l'hydrologie, le mouvement, les massages, la réflexologie, l'hygiène mentale, la respiration, le magnétisme, les plantes, la lumière.
Une description complète de chaque méthode avec tous les conseils pour les appliquer et les adapter à son hygiène de vie.
Toutes les explications sur le déroulement d'une séance de naturopathie et sur le bilan vital qui en découle.
Un ouvrage indispensable, très précis et complet, à destination des novices comme des praticiens. -
La phytothérapie : soigner toutes les pathologies du quotidien à l'aide de 100 plantes médicinales
Philippe Chavanne
- Artemis
- Guide Encyclopedique
- 31 Août 2022
- 9782816019117
La phytothérapie utilise les différentes parties des plantes (racine, tige, fleur, fruit, feuille) dans des remèdes relevant souvent de la médecine ancestrale et traditionnelle, pour soigner les maux les plus courants du quotidien, pour accompagner un traitement médical ou en prévention.
Présentation de 100 plantes médicinales : description, propriétés, utilisations des différentes parties de la plante, usages externes et internes, précautions d'usage.
Tout ce qu'il faut savoir pour préparer les différents remèdes :
Infusion, décoction, cataplasme, lotion, inhalation, teinture, bain de bouche, sirop, macérat, bain.
Des conseils pour se procurer les plantes, que ce soit en boutique ou dans la nature. -
Remèdes ancestraux : cataplasmes, compresses, etc.
Philippe Chavanne
- Artemis
- Vivre Au Naturel
- 30 Septembre 2022
- 9782816019599
Depuis la nuit des temps, les hommes se soignent avec une poignée d'ingrédients naturels, qui ont fait leurs preuves. Ces produits sont sains, faciles à trouver et parfaitement efficaces.
100 remèdes naturels et ancestraux pour les maux du quotidien : compresses, cataplasmes, onguents, pommades, crèmes, tisanes.
Inutile de sortir la pharmacopée chimique pour tout un tas de petits maux du quotidien : problèmes de peaux, angine, coup de soleil, problèmes digestifs, fièvre, mal de dos, migraine, rhume, stress, etc.
Une introduction détaillée pour guider dans la confection des différents remèdes et comprendre leurs spécificités et leur bonne utilisation. -
Secrets des plantes : pour se soigner naturellement
Michel Pierre, Michel Lis
- Artemis
- 20 Septembre 2022
- 9782816020427
Redécouvrez les vertus santé et bien-être des plantes.
250 plantes médicinales présentées par fiche, avec pour chacune : historique, description, localisation, culture, récolte, vertus thérapeutiques et usages.
Une illustration de chaque plante à l'état naturel, ainsi qu'une photo de la partie sèche utilisée en médication.
Plus de 230 recettes santé et beauté : tisanes, lotions, crèmes, élixirs, savons, poudres, etc. -
Booster son système immunitaire au quotidien et se soigner grâce aux antibiotiques naturels
Caroline Canty
- Artemis
- 10 Novembre 2021
- 9782816017410
Le petit guide de naturopathie pour soigner les maux courants à l'aide de produits naturels.
Une introduction très détaillée sur le fonctionnement des antibiotiques et de notre organisme.
Les remèdes par pathologies : toux, angine, sinusite, troubles intestinaux, cystite, problèmes de peau, etc.
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Petits précieux : une collection de livres à la fabrication soignée (relié, tranchefile, tranche dorée) et à petit prix, parfait pour offrir ou se faire plaisir.
60 plantes médicinales et cosmétiques présentées : description botanique, utilisations.
Pour chaque plante, la petite histoire des croyances qui l'entourent et lui prêtent des vertus ainsi que les pratiques magiques qui leur sont associées.
Une riche iconographie : une illustration par double page.
Des thèmes très vendeurs : l'ésotérisme, les remèdes à base de plantes. -
Identifier 25 constellations incontournables :
Orion, grande ourse, cygne, etc.
Idéal?pour?les?débutants?: des explications claires pour localiser les constellations et des cartes célestes étendues, facilement lisibles.
Des conseils pour observer la Lune et les planètes.
Le plus : récits et légendes mythologiques liés aux constellations
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La grande bible des remèdes naturels ; pour soigner tous les petits maux du quotidien
Victoria Chown, Kim Walker
- Artemis
- 1 Octobre 2020
- 9782816017281
La référence de la santé et du bien-être au naturel : tous les traitements pour soigner les maux courants avec les plantes.
Mais aussi des recettes pour les pathologies chroniques : insomnie, problèmes de peaux, anxiété, etc.
Des remèdes pour tout le corps : système digestif, respiratoire, muscles, circulation, hormones, et aussi des recettes adaptées aux enfants.
Une panoplie complète de remèdes : baumes, sirops, infusions, vinaigres, toniques, teintures, décoctions, cataplasmes, etc.
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Ouvrage de référence pour tous les apothicaires en herbe.
À travers ce guide pratique et inspirant, Rebecca Sullivan partage un mélange de croyances traditionnelles et d'idées modernes.
Des recettes de traitements au naturel mais aussi des recettes culinaires à base de plantes, comme des bâtonnets glacés aux herbes et des boules énergétiques à la mélisse.
Un glossaire très détaillé sur les plantes et plein d'informations sur les huiles essentielles.
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Dans la lignée des herbiers d'antan, un magnifique guide botanique pour les amateurs et les curieux.
Plus de 100 plantes médicinales décrites :
Caractéristiques botaniques et pharmaceutiques, utilisations, méthodes de récolte et de préparation.
Des planches botaniques en pleine page pour chaque espèce.
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Recettes au son d avoine, quinoa, etc. ; 100 recettes pour se régaler et garder la ligne
Philippe Chavanne
- Artemis
- 15 Mars 2012
- 9782816002461
Son d'avoine, quinoa, boulgour et aguar-aguar : quatre alliés minceur et santé pour tous, compte tenu de leur richesse en fibres solubles. Devenues tout aussi importantes que les vitamines et autres oméga-3, les fibres solubles sont de véritables régulateurs de l'appétit et modèrent les prises alimentaires sans avoir la sensation de se priver. Voici 100 recettes généreuses et surtout très saines, comme la soupe de potimarron au son d'avoine, le pilaf épicé de quinoa aux légumes...
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Le régime sans gluten fait beaucoup parler de lui : c’est le régime outsider du moment pour perdre du poids, pour se sentir mieux... Or, il ne faut pas oublier qu’il est et reste avant tout un régime pour la vie pour de nombreuses personnes souffrant d’une intolérance au gluten, maladie de plus en plus fréquente nécessitant l’éviction de toute source de gluten de l’alimentation.
Voici donc 150 recettes saines et savoureuses sans gluten, de l’entrée au dessert, qui apprennent à adapter judicieusement son alimentation.
Une introduction très détaillée sur le gluten et les intolérances qu’il provoque, les aliments à consommer et ceux à éviter, etc.
Des recettes toutes illustrées, avec la liste des ingrédients, le déroulé de la recette étape par étape, les temps de cuisson et de préparation, le niveau de difficulté.
Pour chaque recette, des encadrés sur la diététique, le mode de consommation, une variante ou un tour de main, apportent des informations complémentaires.
L’auteur : Catherine Conan Diététicienne mais avant tout maman d’un enfant concerné, Catherine Conan est l’auteur de nombreux ouvrages de diététique aux éditions Ideo et aux éditions City. Elle vit en Gironde (33).
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Un guide pour se soigner naturellement grâce aux vertus des plantes.
Les 40 plantes médicinales indispensables :
Description, propriétés curatives, méthodes de récolte et de conservation.
Plus de 150 recettes pour prévenir ou guérir :
Tisanes, sirops, baumes, cataplasmes, huiles...
Tout ce qu'il faut savoir sur la cueillette et le séchage des plantes.
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Plus de 100 maux courants du corps et de l'esprit, et 200 recettes de tisanes pour les soigner naturellement : description des symptômes, liste et quantités précises des plantes à utiliser, conseils de préparation, posologie.
Les plantes au secours des émotions : des tisanes pour traiter le mal-être, mais aussi des tisanes originales à prendre en fonction du groupe sanguin ou selon le signe astrologique. 30 recettes de tisanes plaisir : des boissons tout moment de la journée. Toutes les informations pratiques pour un bon usage des tisanes : comment les préparer, les précautions à prendre, etc.
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Recettes efficaces contre le cholestérol ; 80 recettes saines et délicieuses
Philippe Chavanne
- Artemis
- 26 Août 2011
- 9782844168047
80 recettes saines et savoureuses pour lutter contre le cholestérol, qui apprennent à adapter judicieusement son alimentation.
-Une introduction très détaillée sur les types de cholestérol, comment connaître son taux de cholestérol, les aliments à consommer et ceux à éviter, etc.
-Pour chaque recette, des encadrés sur la diététique, le mode de consommation, une variante ou un tour de main, apportent des informations complémentaires.
-Une préface et la validation des recettes par un médecin spécialiste.
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Bien choisir et accueillir son rat d'appartement où l'acheter, les questions à poser au vendeur, la période d'acclimatation, le matériel nécessaire (la cage et son équipement, la litière ), les jeux. Tout ce qu'il faut savoir sur les soins et l'alimentation, de la coupe des griffes au régime alimentaire, en passant par le chapitre des maladies ou celui de la reproduction. En toute complicité les clefs pour décrypter et comprendre le comportement de son animal, pour une relation épanouie.
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Remèdes de grands-mères en 150 recettes maison
Nathalie Semenuik
- Artemis
- Tendance Bien-etre
- 4 Juin 2010
- 9782844169198
100 recettes de remèdes et de soins de beauté naturels et ingénieux qu'utilisaient nos grands-mères. Des tisanes, des baumes, des crèmes, des huiles, des masques, des inhalations, des cataplasmes. voici le meilleur des traitements simples et efficaces, faciles à réaliser et bon marché, qui ont fait leurs preuves depuis des générations ! Broché - 19,5 x 22,5 - 64 pages - Photos couleur.
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Après avoir été remisé au fond des placards avec les autres « remèdes de grand-mères », on redécouvre aujourd'hui Toutes les vertus du vinaigre. Ingrédient naturel et non toxique, facile à trouver dans le commerce et très économique, il permet mille et une astuces qui vous simplifieront la vie au quotidien.
- Polyvalent et efficace : le vinaigre trouve son utilité dans l'ensemble de la vie quotidienne : hygiène, beauté, médecine douce, entretien de la maison, cuisine... sont quelques-uns de ses domaines de prédilection.
- Non toxique : il peut être utilisé comme antiseptique, conservateur, dégraissant, anti-fongique, désinfectant, fébrifuge, désodorisant, antiparasites, détartrant, etc.
- Non polluant : il est biodégradable et ne cause aucun dommage à l'environnement.
- Économique : à l'achat comme à l'usage. À lui seul et souvent à petites doses, il remplace avantageusement de nombreux produits chimiques.
- Accessible : il est facile à trouver en grandes surfaces et dans les magasins bio. Une fois acheté, il se stocke facilement et se conserve longtemps.
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Ecrit par une spécialiste de la nutrition, avoir de beaux seins propose des solutions que vous pouvez réaliser à la maison en apportant simplement quelques changements à vos habitudes.
En effet, pour garder une poitrine ferme et séduisante, il n'est pas indispensable d'en passer par une opération. Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez comment rehausser votre silhouette par des traitements naturels, des exercices efficaces et une alimentation adaptée.
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Les bienfaits du miel en 40 recettes maison
Nathalie Semenuik
- Artemis
- Tendance Bien-etre
- 16 Avril 2010
- 9782844169174
Un livre pour tout savoir sur le miel, ainsi que sur les autres produits clé la ruche - gelée royale, propolis, pollen, etc.
-, de son histoire aux procédés de fabrication, en passant par son extraordinaire diversité. Des recettes de beauté pour bénéficier des vertus d'un produit totalement naturel et des recettes de cuisine auxquelles il apporte sa saveur subtile et parfumée.
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Des recettes simples et efficaces, à base d'argile, des masques de beauté aux cataplasmes, en passant par l'eau argilée, les savons, etc., pour soigner les petits maux.
Pour chaque recette : les ingrédients, le mode de préparation et la posologie.
