L'intégrale des recettes illustrées Dukan pour réussir la méthode

À propos

Le régime du Dr Pierre Dukan est basé sur la consommation à volonté de 100 aliments. Encore fautil avoir des idées pour les combiner entre eux. Tout le monde n'a pas la créativité d'un cuisinier.
Après une introduction reprenant les grands principes de sa méthode, vous retrouverez quantité de recettes classiques et exotiques pour vous accompagner lors de chaque phase :
- Les indispensables (son d'avoine, sauces.) ;
- Les protéines pures ;
- Les protéines + légumes ;
- Les végétariennes ;
- La consolidation.
Vous ne serez plus jamais à court d'idées !



Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires

  • EAN

    9782081238107

  • Disponibilité

    Manque sans date

  • Nombre de pages

    540 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    3.5 cm

  • Poids

    1 480 g

  • Distributeur

    Union Distribution

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Relié  

Pierre Dukan

Spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle depuis
plus d'une trentaine d'années, le docteur Pierre Dukan est désormais célèbre
grâce à sa méthode le « régime Dukan ». Il est l'auteur de nombreux ouvrages
dont le best-seller Les La méthode Dukan illustrée.

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