la méthode Avirose ; se reconstruire en douceur après un cancer du sein la méthode Avirose ; se reconstruire en douceur après un cancer du sein
la méthode Avirose ; se reconstruire en douceur après un cancer du sein
la méthode Avirose ; se reconstruire en douceur après un cancer du sein

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À propos

Se reconstruire en douceur après un cancer du sein.

Après un cancer, la reprise d'une activité physique permet de combattre le risque de récidive et de se réapproprier son corps. Avec la méthode Avirose, Jocelyne Rolland propose une activité sportive adaptée aux personnes traitées pour un cancer du sein : l'aviron indoor. Sport bénéfique pour l'ensemble du corps et particulièrement adapté aux personnes opérées du sein ou du creux de l'aisselle, l'aviron constitue l'activité idéale pour se retrouver, se ressourcer et se dépenser en toute sécurité après un traitement.

Ce livre, grâce à des conseils pratiques, des exercices illustrés et des programmes d'entraînement variés selon vos objectifs, vous guidera vers le coup de rame parfait, que vous souhaitiez vous entraîner pour un 2 000 mètres ou simplement retrouver la forme.

Vous êtes prête ? Alors, c'est parti !

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être

  • EAN

    9782378830496

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    160 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    15 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    244 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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