à la table zen

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Traduction ANAIS KOECHLIN  - Langue d'origine : JAPONAIS

À propos

Un esprit sain dans un corps zen !
Le moine zen Seigaku nous initie aux préceptes de l'alimentation zen, tels qu'ils sont perpétués depuis plus de sept cents ans au temple Eihei au Japon. Ce sont des règles simples et très concrètes, qui ont le pouvoir de purifier notre système interne et de nous réconcilier avec le monde qui nous entoure.
Manger dans le respect de l'autre et des aliments. Cuisiner avec un esprit joyeux et bienveillant. Prendre soin de ses ustensiles comme de soi-même. Faire le service, ranger, nettoyer en prêtant attention à chacun de ses gestes. De l'usage du bol à la cuisson du riz, on découvrira que manger sainement et en pleine conscience a une influence bénéfique sur toute notre existence.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • Auteur(s)

    Seigaku, Tamura Kikue

  • Traducteur

    ANAIS KOECHLIN

  • Éditeur

    Picquier

  • Date de parution

    07/03/2019

  • Collection

    Gingko

  • EAN

    9782809714142

  • Disponibilité

    Indisponible

  • Nombre de pages

    192 Pages

  • Longueur

    22 cm

  • Largeur

    14 cm

  • Épaisseur

    1.4 cm

  • Poids

    248 g

  • Distributeur

    Harmonia Mundi

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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