Le bonheur du jeûne : une vie consacrée au jeûne pour se reconcentrer soi-même

À propos

Le jeûne n'est pas un simple renoncement à toute nourriture solide, il est une rencontre avec soi-même . Il permet d'accéder à une nouvelle conscience. Raimund Wilhelmi montre les étapes de cette expérience de transformation (le départ, l'arrêt, l'ordre, les revers, la transformation, la clarté) avec intelligence et livre ses conseils quant à la marche à suivre pour que le jeûne devienne réalisable. Chemin faisant, il décrit la philosophie de vie et la pensée de son grand-père, le D r Otto Buchinger , qui reçut son premier patient jeûneur il y a cent ans . Depuis lors, le jeûne est devenu un processus dans l'air du temps.
Aujourd'hui en particulier, il offre une aide merveilleuse pour relever les défis du XXI e siècle: faire face aux modes de vie malsains; repousser le développement de maladies graves telles que le diabète, les AVC, la maladie de Parkinson, les cancers; profiter d'une remise à zéro physiologique, neurobiologique, émotionnelle et mentale.

Les plus :
- La forte légitimité de l'auteur : petit-fils d'Otto Buchinger qui a initié la discipline du jeûne en 1920 et directeur de la clinique de renommée mondiale Buchinger Wilhelmi.
- Un contenu original : balade ponctuée de partages d'expériences, d'anecdotes, d'études médicales, de conseils pratiques...
- Une préface de Françoise Wilhelmi de Toledo , autrice de L'art de jeûner (42'000 ex. vendus).



Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires

  • EAN

    9782889535552

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    176 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    14.7 cm

  • Épaisseur

    1.8 cm

  • Poids

    239 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Grand format

Raimund Wilhelmi

Après des études en droit et en psychologie, Raimund Wilhelmi travaille dans la clinique familiale Buchinger,
puis en reprend très vite la direction. Il développe sans relâche la méthode de jeûne initiée par son grand-père: le
D r Otto Buchinger. Aujourd'hui, cette méthode est éprouvée à travers le monde entier et la clinique propose un
vaste éventail de thérapies prenant en compte aussi bien le corps et l'esprit.

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