100 réflexes ; la nouvelle table des calories ; fodmaps, ig, détox, sucre, sel...

À propos

Les céréales Spécial K® au chocolat sont-elles plus caloriques que celles aux fruits rouges ? Deux soupes Knorr® ont-elles la même valeur énergétique et nutritionnelle ? Que vous souhaitiez garder la ligne ou que vous ayez besoin d'adopter un régime spécifique, cette nouvelle table des calories ultra-complète vous aidera à contrôler votre alimentation en toute simplicité !

Le guide indispensable pour comparer les produits à la calorie près et faire les meilleurs choix pour votre santé !

Retrouvez dans ce livre :

Plus de 5 300 produits alimentaires, classés par rayon et par marque.
Des fiches nutritionnelles précises et complètes : calories, lipides, glucides, fibres, protéines, sel...
Et des informations inédites en plus : Fodmaps, index glycémique, propriétés détoxifiantes...



Sommaire

Introduction.
Aides culinaires.
Barres ce´re´alières.
Biscottes et cie.
Biscuits sale´s.
Biscuits sucre´s.
Boissons alcoolise´es.
Boissons chaudes.
Boissons sucre´es.
Ce´re´ales petit de´jeuner.
Charcuteries et salaisons.
Chocolat et confiserie.
Compotes de fruits.
Condiments et sauces.
Confitures.
Croque-monsieur.
Eaux.
Eaux aromatisées.
Épices et aromates.
Fast-food.
Fe´culents et ce´re´ales.
Fromages.
Fruits à coque et graines ole´agineuses.
Fruits en conserve.
Fruits frais.
Fruits surgele´s.
Glaces.
Laitages.
Laits.
Le´gumes en conserve.
Le´gumes frais.
Le´gumes surgele´s.
Matières grasses.
Mollusques et crustaces´.
OEufs.
Pâtisseries.
Pizzas.
Plats cuisine´s en conserve.
Plats cuisine´s rayon frais.
Plats cuisine´s surgele´s.
Poissons.
Pre´parations et aides pour pâtisseries.
Pre´parations pane´es.
Produits ve´ge´taux.
Salades et crudite´s industrielles.
Sandwichs-salades boulangerie.
Sandwichs-salades industrielles.
Snacks.
Soupes et potages.
Viandes.

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires

  • EAN

    9791028509521

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    480 Pages

  • Longueur

    17.8 cm

  • Largeur

    11 cm

  • Épaisseur

    2.2 cm

  • Poids

    258 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Broché  

empty