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À propos
Plus que toute autre maladie, l'endométriose touche à l'intimité de chacune. Elle affecte les organes de la fécondité, de la sexualité et revêt donc une dimension symbolique et psychosomatique forte. Ce livre vous propose des approches de soins globales et accessibles. Un équilibre de vie est possible !
Dans ce guide pratique et illustré :
22 questions-réponses pour mieux comprendre la maladie.
Les plantes contre l'endométriose : huiles essentielles, bourgeons de plantes, tisanes, gélules...
Quand la nutrition soigne : les aliments à supprimer et ceux à privilégier.
Reprendre confiance en son corps grâce à l'exercice physique doux : Pilates, yoga, respiration, sophrologie...
Un programme complet et pratique en 2 semaines pour vous aider à lutter contre l'inflammation et la douleur.
LES RÉPONSES PRATIQUES DES MÉDECINES DOUCES POUR STOPPER LES DOULEURS
Détails produits
Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Médecines douces (pratique)
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EAN
9791028513597
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
336 Pages
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Longueur
21 cm
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Largeur
15 cm
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Épaisseur
2 cm
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Poids
439 g
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Distributeur
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Stéphanie Mezerai
STÉPHANIE MEZERAI est naturopathe et formatrice en naturopathie. Elle est coauteure avec Sophie Pensa de Bien vivre sa ménopause sans médicaments et Soulager l'endométriose sans médicaments.
Sophie Pensa
- Pays : France
- Langue : Francais
Sophie Pensa est journaliste, spécialiste des médecines complémentaires et professeure de yoga certifi ée. Elle est l'auteure de Ma bible du yoga santé aux éditions Leduc.
